Po statističnih podatkih SZO več kot 85% prebivalcev sveta trpi za različnimi vrstami osteohondroze.
Takšne številke dokazujejo, da je skoraj vsak človek v delovni dobi vsaj enkrat v življenju občutil nelagodje v hrbtu. Še posebej pogosto zaradi velikih obremenitev trpi ledveno-križni predel. Toda poleg degenerativnih procesov v hrbtenici lahko številne patologije v njej povzročajo neprijetne občutke. Bolečine v hrbtu v ledvenem delu so povezane z okvarjenim delovanjem ledvic in jeter ter vnetjem centralnega živčnega sistema. Poleg tega lahko signalizira razvoj raka in genitourinarnih okužb.
Vzroki za bolečine v hrbtu v ledvenem predelu
Obstaja na desetine dejavnikov, ki lahko povzročijo nelagodje v križu. Velika večina jih vodi v razvoj življenjsko nevarnih patologij. Zato morate ob prvih znakih bolečin v hrbtu v ledvenem delu oditi v bolnišnico, da ugotovite razloge. Po opažanjih zdravnikov so najpogostejše patologije, ki povzročajo takšne simptome, naslednje:
- artritis;
- osteohondroza;
- okvare prebavil;
- medvretenčna kila.
Prav tako pogosto opazimo krče, ki so posledica podhladitve. Ishiadični živec je največji v našem telesu. S hipotermijo jo lahko stisnemo, kar povzroči hude bolečine. Poleg tega so pogosti dejavniki, ki prispevajo k pojavu nelagodja v ledveno-križnem predelu:
- stres;
- pasivni življenjski slog;
- dvigovanje uteži;
- travma;
- slaba prehrana.
Tudi bolečine v hrbtu v ledvenem delu lahko kažejo na urolitiazo. Znano je, da ignoriranje takšne patologije ogroža življenje. Poleg tega isti simptom opazimo pri resnih spolno prenosljivih boleznih. Omeniti velja, da tovrstni neprijetni občutki ne kažejo vedno na bolezen. Krč v ledvenem delu se šteje za normalno, če se pojavi iz naslednjih razlogov:
- nosečnost;
- menopavza;
- menstruacija.
Toda tudi v takih primerih, ko se pojavijo bolečine, se je bolje posvetovati s strokovnjakom. Navsezadnje vztrajni krči običajno kažejo na razvoj vnetnega procesa in so pogosto povezani z okvarjenim krvnim obtokom. Pogosteje kot drugi ljudje s prekomerno telesno težo trpijo zaradi tega simptoma.
Diagnostika
Skupno obstaja več kot 40 razlogov, ki lahko izzovejo bolečine v hrbtu in ledvenem predelu. Tudi izkušeni zdravnik ne more določiti patologije, ki je povzročila tak simptom, brez vrste preiskav. Običajno za nelagodje v križu zdravniki za diagnozo uporabljajo naslednje diagnostične metode:
Osnovne metode za diagnosticiranje pasovnih bolečin v hrbtu v ledvenem delu
| Diagnostična tehnika | Natančnost |
| Ledveni rentgen | 87-92% |
| MR ledvenega dela | 97% |
| Ultrazvok medeničnih organov | 85–90% |
| Preiskave krvi in urina | 92% |
| Elektronevromiografija | 88–94% |
V primerih simptomov patologij prebavil in genitourinarnega sistema bo morda potreben endoskopski pregled črevesja ali maternice. Če sumite na prisotnost novotvorb, se opravi tudi biokemični krvni test.
Pri katerem zdravniku naj grem?
Ko se pojavijo prvi neprijetni občutki v ledveno-križnem predelu, morate takoj poklicati terapevta. Dal bo napotnico za številne začetne preglede in vam povedal, pri katerem strokovnjaku se morate obrniti za nadaljnje zdravljenje. Naslednji zdravniki običajno lahko pomagajo pri teh simptomih:
- Kirurg
- Nevrolog
Morda se boste morali posvetovati tudi z nefrologom, gastroenterologom ali travmatologom. Strokovnjaki bodo hitro ugotovili najverjetnejše vzroke za bolečine v hrbtu v ledvenem delu. Predhodno diagnozo je treba potrditi z rezultati testov in anamnezo. Kljub raznolikosti profilov strokovnjakov se vsaka od njih postavi na vrsto vprašanj:
- Ali je bolnik v zadnjih mesecih prejel poškodbo hrbta?
- Je bil bolnik podhlajen?
- Je kdo od pacientovih svojcev trpel zaradi degenerativnih bolezni hrbtenice?
- Kakšno življenje vodi človek?
- Ali ima bolnik kronične bolezni ali alergije?
Prav tako bo zdravnik zagotovo pojasnil, kako dolgo nazaj so bili neprijetni občutki v križu, vprašal bo, po kakšnih dejanjih se krč okrepi? Na podlagi prejetih informacij bo lahko ugotovil naravo bolezni in najučinkovitejše načine za odpravo neprijetnih simptomov.
Zdravljenje
Da bi pacienta lajšali krča, zdravniki uporabljajo tako konzervativno medicino kot postopke fizikalne terapije. V nekaterih primerih, na primer, kadar nelagodje povzročajo patologije prebavil, strokovnjaki celo predpišejo prehrano. Najpogosteje zdravljenje bolečin v hrbtu v ledvenem delu vključuje jemanje naslednjih vrst zdravil:
- protivnetna nehormonska zdravila;
- spazmolitiki;
- zdravila proti bolečinam splošnega in lokalnega delovanja;
- vitamini.
Prav tako je treba omeniti, da če je nelagodje povezano s kakršnimi koli degenerativnimi procesi v kostnem tkivu, je odprava bolezni nemogoča brez jemanja hondroprotektorjev. Fizioterapevtski postopki, ki jih je treba predpisati za zdravljenje bolečin v hrbtu v ledvenem delu, vključujejo:
- UHF;
- sproščujoče kopeli;
- elektroforeza;
- laserska terapija.
Priporočljive so tudi masaže in posebej zasnovane terapevtske vaje. Takšni postopki pomagajo lajšati vnetja in krepiti mišice hrbta, kar prispeva k hitremu okrevanju bolnika.
Tradicionalne metode zdravljenja
Včasih se učinek tečaja, ki ga predpiše strokovnjak, lahko poveča s pomočjo naravnih zdravil. Uporabljati pa jih je treba le po odobritvi lečečega zdravnika. Najbolj priljubljene tradicionalne metode zdravljenja:
- Obklad za kadilo in jabolčni kis.Sestavine zmešajte v razmerju ena proti ena, vanje namočite volneno krpo in nanesite na bolečino hrbta, da hitro lajšate vnetje.
- Regratova alkoholna infuzija.0, 5 litra regrata zmešajte s 500 ml vodke. Pomaga dobro ogreti hrbet.
- Juha.3 čajne žličke peteršiljeve korenine zmešajte s 500 ml vode. Vremo in jemljemo 3-krat na dan, da preprečimo osteohondrozo.
Profilaksa
Kot veste, je bolje, da se težavi izognete, kot da jo odpravite. Zato je treba za preprečevanje bolečin v hrbtu upoštevati številne preventivne ukrepe. Med glavne spadajo:
- povečanje količine hrane, bogate s kalcijem, v vaši prehrani;
- znebiti se odvečne teže;
- vsakodnevne dolge sprehode ali tek (izogibanje sedečemu načinu življenja);
- izključitev iz prehrane prekajenega mesa, ki poveča obremenitev jeter in prispeva k razvoju degenerativnih procesov v kostnih tkivih.
Če se kljub temu bolečinam v hrbtu v ledvenem delu ni bilo mogoče izogniti, je treba čim prej ugotoviti vzroke tega pojava.